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                     美國待產2013.1.24~2013.2.23

                                      出國待產必帶東西

這次出國待產在美國的洛杉磯，洛杉磯的氣候雖然和台灣差不多，但氣候比較乾冷，除了衣物的保

暖外，暖暖包也是必備的，保濕及乳液產品不可缺少，所以，我這次出國選擇比較滋潤及保濕度較

高的蜂蜜系列產品，包含乳液、面膜、還有維他命E的身體乳、維他命E油、蜂蜜蜂王乳香皂、蜂王

乳沐浴乳，玫瑰保濕化妝水、防曬乳液，保濕度及高的妊娠乳液，當然，孕婦的保健食品也不可少

，隨身的小護士曼秀雷敦、小剪刀、記得還要攜帶雨傘、太陽眼鏡，後面這兩項我就沒有帶到。

   我的保健食品

   除了帶維他命C錠外還有準備維他命C發泡錠、卵磷脂、酵素粉、乳酸菌、感冒孕婦喝的梨膏

    梨膏一般藥局都買的到，大人小孩都適用，天氣冷，小孩咳嗽或是小感冒搭配溫開水喝

      卵磷脂，之前第一胎的經驗，產後要多吃卵磷脂，預防乳腺阻塞

      維他命C錠，要選擇高劑量，每天吃一錠，除了美白外，也預防感冒

      備品維他命發泡錠

        酵素粉，本來是要給小孩吃的，腸胃保健

        有帶小朋友出門，別忘了小孩必備的感冒藥、腸胃藥、發燒塞劑、冷却包、小孩餵藥器具

        孕婦乳酸菌，孕婦怕懷孕後期會便秘，所以，乳酸菌是很好的選擇，尤其在國外，蔬果吃

        得少就要靠乳酸菌來補充，還有孕婦的綜合維他命、鈣片等

          產後，為了排惡露多準備了纖維粉及蘆薈汁

            出門在外有時怕不方便，我準備了洗衣服的肥皂及洗衣服用的刷子，刷子沒拍出來

              我的日本插畫盥洗包，超級好用的包包，而且又防水

                保濕度及高的妊娠乳液，很滋潤，也很好用又不會太油

                維他命E淨白護膚乳液，全身都可擦，豐富的維他命E很保濕，很適合寒冷乾燥國家

                  玫瑰化妝水

                     卸妝還是很重要的，所以，我還有準備卸妝液

                      防曬乳液，怕會用帶的備品，沒想到還真的用到了！只可惜!沒戴太陽眼鏡

                       呵護膏，這款的呵護膏很好用，除了預防尿濕疹外，皮膚太乾燥也可以塗抹臉

                          臉部的蜂蜜蜂王乳液

                           蜂王乳沐浴乳及蜂蜜蜂王乳香皂，我愛用的蜂蜜蜂王乳香皂，可以洗全身，有濃濃

                           的蜂蜜香味，洗起來很滋潤，不會乾澀，我現在也會拿來洗臉用

                           維他命E油可擦全身，當備品用

       蜂王乳面霜

      我發現，這次我選擇蜂蜜系列的產品及含豐富的維他命E油的產品，來到洛杉磯比較乾冷的氣候很

      好用，我天天都在使用，我發現我認識的媽媽們，也有些皮膚都乾到有脫皮的現象，我都沒有